Atmung und Dynamic
Lerne Grundlagen der Atemphysiologie, Entspannung sowie Grundlagen für Dynamic mit und ohne Flossen beim Pooltraining.
Voraussetzungen
ab 14 Jahre
Tauchtauglichkeit/Medizinische Selbstauskunft
Haftungsausschluss
Grundlagen
Physiologie und Physik
Entspannung
Methoden
Hilfsmittel
Praxis
Atemübungen
Schwimmtechnik
Druckausgleich
Flossentraining
Im Preis enthalten
Maske, Schnorchel, Flossen
Zusatzkosten
Eintritt (Pool/Freiwasser)
Otovent
Teilnehmerzahl
Maximal 6 Teilnehmer pro Instructor
Dauer
ca. 3-4 Stunden
Preis
ab 60,- Euro